Mitä on ratkaisukeskeinen lyhytterapia?
Lyhytterapia – voimaantuminen yhdellä keskustelulla kerrallaan!
Lyhytterapia on yleensä lyhytkestoista ja keskittyy erityisesti asiakkaan ajankohtaisiin ongelmiin ja tavoitteisiin. Terapiassa voidaan käydä 1–20 kertaa asiakkaan tarpeen mukaan. Tavoitteena on löytää konkreettisia ja käytännönläheisiä ratkaisuja, jotka auttavat asiakasta saavuttamaan nopeita muutoksia.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia korostaa erityisesti asiakkaan voimavaroja ja tulevaisuuden mahdollisuuksia, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon tilanteissa, joissa asiakas kaipaa nopeita ja tehokkaita keinoja.
On tärkeää huomioida, että lyhytterapia ei ole Kelan tukemaa terapiaa.